你们确认实在你们每天只想进食，而且把每个牙面都翻整洁了？为什么有些人还在用牙线呢？怎么会我们用牙刷来进食很不整洁吗？还有人会说道牙线不会把牙间隙拉大，得不偿失。不是这样子的，那你一定是对牙线有什么误会，下面就由小编来给你叨出一个来。我们为什么要用于牙线？我们要告诉，日常进食不能洗手颊面、舌面及变形面的菌斑和残余的食物残渣，很难完全洗手“牙间隙”。

“牙间隙”就出了“藏污纳垢”之地，里面细菌的杜绝不会悄悄生锈你的牙齿。所以，相结合牙线这种专门洗手牙间隙的工具，才能全面清理菌斑，超过一个较完备的口腔洗手效果。怎么自由选择牙线呢？市面上的牙线五花八门。我们要选喜的？选漂亮的？选口味好的？让我们再行来想到牙线的分类：1、牙线按“材料”可分成尼龙牙线和聚四氟乙烯牙线（PTFE）。

尼龙牙线又分成有蜡和无蜡牙线。有蜡牙线比起无蜡牙线更加不易通过牙间隙，且更加坚固耐用。聚四氟乙烯牙线，市面上印有“Glide”字样系由此类牙线。

物如其名，其更容易滑入和有效地清扫牙间隙。2、牙线按“线形”可分成圆形和扁平形。扁平形更合适较小的牙间隙。

3、牙线按“有所不同形式”可分成普通牙线和牙线棒。初学者可以自由选择牙线棒，非常简单不易操作者。日常用于可以自由选择普通牙线，物美价廉。事实上，有所不同种类的牙线在清理菌斑上并没贞着差异。

对于牙线的自由选择，主要依据个人习惯、牙齿情况来自由选择。牙间隙小的，可以自由选择有蜡的、聚四氟乙烯、扁平形牙线。这里提下冲牙器，冲牙器又叫水牙线，并不是我们传统意义上的牙线，它利用脉冲水流冲击来清扫牙间隙，简陋舒适度高效（当然价格也低），较为合适正畸和口内有种植牙的患者。

对于牙线用于无法掌控，牙周情况劣的也可以自由选择用于水牙线。啥时用牙线？关于牙线的用于时间并没严苛限定版，一般茶余饭后都可以来“拉一拉”。建议一天最少用于一次牙线。

进食前用于牙线，牙膏的氟化物更容易渗入至牙间隙发挥作用。用完了牙线要漱口，冲掉残余的菌斑、软垢。

怎样准确用于牙线？小编引荐的牙线用于方法：1、所取一段30cm左右牙线，两端缠绕在左右手中指上。2、拇指、食指绷直牙线。

3、牙线拉锯战式用力滑入牙间隙，轻放于牙龈上。4、牙线成C形环绕着牙面，从六根方向冠方哥特人刮擦牙面，清扫牙间隙。

5、按一定顺序清扫每个牙间隙，不要记得后一颗牙的远中面。牙线用于时切记不要用暴力，猛地滑向牙龈不会导致牙龈受损。准确的用于方法是：顺牙间隙用力滑入，沿牙面用力纳出有。

如找到纳出有艰难或推入牙线有毛边，有可能是牙邻面有结石或邻面龋，须要及时就诊检查，防患于未然。用于牙线不会会把牙间隙拉大？不不存在的！牙齿本身有一定的生理动度的，牙线又较为细小、硬、有弹性，可以很更容易地转入牙间隙而会对牙齿产生楔力。

说道到这，似乎，粗壮柔软的牙签的用于还是尚待厘清的，它容易转入较小的牙间隙，强行进入还不会把牙间隙不断扩大。我们平时随意拿个牙签来剔牙的习惯还是要不得的。所以说道我们在日常生活中，我们要自学用于牙线，教导用牙线的好习惯，能很大提升牙齿的舒适感。

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